メラトニン5mg（オレンジ味）

大人気！ソースナチュラルズ社「メラトニン5mg オレンジ味」！水なしOK・吸収されやすい舌下錠！

リピーターが特に多い人気の5mgのメラトニンサプリに、美味しくて飲みやすいオレンジ味の舌下錠が登場！
舌下錠は口の中で溶かすタイプなので、舌の下で吸収することから吸収率も高いといわれています。

◇メラトニンとは？
「睡眠ホルモン」の一種であるメラトニンは、脳の真ん中あたりに位置する「松果体」というトウモロコシ1粒くらいの小さな器官から放出されます。
このメラトニンの分泌には光が関係しています。
通常、朝起きて光を浴びると体内時計がリセットされて活動状態に導かれます。
また、メラトニンの分泌が止まり、14時間程度経過すると再びメラトニンが分泌され、眠たくなる仕組みになっているのです。

◇メラトニンの減少は加齢・不規則な生活。
メラトニンは、、メラトニンが「脈拍」「体温」「血圧」などを低下させることで睡眠の準備が整ったと体が認識します。
そして、自然と眠りに入っていくのです。

反対に、メラトニンが不足すると不眠症などの睡眠障害を引き起こすことになります。
また、メラトニンの分泌は年齢を重ねるごとに減少していってしまいます。
70歳を超えると夜間になってもメラトニンの量は昼間と同じくらい少なくなります。
このことから、高齢の方は朝が早く、夜中に何度も目が覚めてしまうのです。
夕方以降に人工的にメラトニンを投与すると、高齢の方も夜ぐっすりと眠れるようになることがわかっています。
また、生活リズムが不規則な方も、メラトニンが正常に分泌されにくく、不眠の原因となってしまうのです。

人気のソースナチュラル社のメラトニン5mg オレンジ味は、ハーブとのバランスを考え抜かれた高品質商品なのでおすすめです。
少量のメラトニンサプリでは効果が薄くあまり眠れない方や、不眠が深刻化し始めているとお悩みの方にもおすすめ。また、時差ぼけの改善にも役立ちます。

●主成分：ビタミンB-6（ピリドキサール-5-リン酸[Coenymated™]として）335mcg、メラトニン5mg。その他の成分：ソルビトール、マンニトール、ナチュラルオレンジフレーバー、ステアリン酸マグネシウム、ステアリン酸。

目安として就寝時刻に1粒または1/2粒をお飲み下さい。
医者の薦めがない場合、毎日1粒以上飲まないでください。
舌の下にタブレットを置いてください、そして、同じ場所での長い接触を避け、タブレットの位置を変えて、ゆっくり溶解させてください。

※治療中の方、精神安定剤や鎮静剤を使用中の方はご使用の前に医師にご相談ください。
※自己免疫疾患の方、鬱病性障害のある方、妊娠中、授乳中の方はご使用の前に医師にご相談ください。
※12歳未満の子供は使用しないでください。
※機械類の操作や乗り物を運転する場合は服用しないでください。
※子供の手の届かない場所に保管してください。