ヒドロキシクエン酸の働きにより、ダイエットや生活習慣の改善が期待できるサプリメントです。ダイエットをしながら健康を維持したい方に推奨いたします。
炭水化物や甘いものが好きな人、食事制限をしたくない人におすすめのダイエットサプリメントで、食欲を抑えるグリコーゲンが産出されることによってダイエット効果を期待することができます。
ガルシニアは、東南アジアを中心に自生するオトギソウ科の一種で、柑橘類に似た強い酸味を持っており、皮や実を乾燥させてカレーの酸味付けや魚の塩蔵保存、スパイスとして使用されることもあります。
ガルシニアの特徴・効果として挙げられるのは、空腹感の抑制・コレステロール値の減少をサポート・体脂肪の蓄積抑制で、これらの効果があることからサプリメントや健康食品などにも多く使用されています。
ガルシニアは、肝臓でのグリコーゲン合成を促す作用があるので、摂取することで血糖値が一定に保たれて空腹感を抑制することが可能になります。
食事の際、エネルギー源となる糖質は主にグルコースとして吸収され、エネルギーとして使用されなかった一部のグルコースはグリコーゲンとして体内に蓄積されますが、このグリコーゲンは空腹時に血糖値が下がるとグルコースを生成して血糖値を一定に保ってくれる働きがあるため、一定に血糖値が保たれて空腹感の抑制に繋がっていきます。
また、コレステロールの原料となる成分を減少させる働きを促進させることもでき、さらには脂肪酸や脂肪合成の低下による血漿中性脂肪の低下作用もあるので、高脂血症の予防効果も期待することができます。
ガルシニアの効率的な摂取方法は食事前で、どのタイミングで摂取するとより効果的なのかを調べた実験で、食前にガルシニアを摂取すると食欲の抑制や体重減少などの効果が見られたというデータがあります。
また、運動と組み合わせて摂取するのも効果的で、ガルシニアには脂肪酸の燃焼を促進させてエネルギーに変える働きがあり、運動と組み合わせることで体脂肪の燃焼効果をより高めることができます。
カリウム99mg、ガルシニアカンボジアエキス([50%-60%ヒドロキシクエン酸(HCA)に標準化](果物の皮)、シトリンK)1500mg
他の成分:ゼラチン、リン酸二カルシウム、ステアリン酸マグネシウム、二酸化ケイ素、クロロフィル、二酸化チタン
1日2回、1回あたり2カプセルをそれぞれ食事の前にお召し上がりください。
副作用は特にございません。
異常が現れた場合は、服用を中止し、医師の診察をお受けください。
・妊娠中の方、授乳中の方、治療中の方、服薬中の方は事前に医師とご相談の上お使いください。
・開封後は涼しい直射日光が当たらないところで保管してください。
・お子様の手の届かないところに保管してください。
・効果には個人差がございます。