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体重がついに大台に突入してからずっとこれを愛用。
運動は、バランスボールや腹筋運動を毎日やってます。
結構痩せましたよ!
目標体重まであと三キロなので、達成したら体重維持のサプリに切り替えます。

正直私はこれだけを飲んでても痩せません!
食欲は完全になくなりますが〜
運動は無理なので、ストレッチ+甘いもの、脂肪分の多い食事、脂っこいものを我慢+半身浴で、-4kgの減量に成功!
目標体重に達したら、あとは体重を維持してくれるようなサプリに切り替えようかな〜と思ってます!
体重維持に効くサプリありますか?

フォルスコリンというと某社の商品を想像してしましますが、私は海外サプリになれているので、こっちのほうが効くんじゃないかと思って購入。
最近便通が良くなって、なんとなく太りにくくなったかなーというの感想です。

2本目突入!
副作用を心配してましたが、私はあまり感じなかったです。少し最初のころは頭痛がありましたが、今は問題なく飲めてまよー
1日に2から3錠、その日の体調にあわせて飲む量を調整して、40日くらいで1本飲み終えました!
今のところ-3.5kg減りました〜!!

届いてから毎食前に飲んでました。
1本が終わった時点で、体重5s弱、ウエストも2センチ細くなりました。
食欲が無くなると言うより、食べたく無くなる?みたいな感じで確実に体重は落ちました。少しの量で満足出来るので好きな物を食べてました。むしろ食べないと燃焼する時に寒気がしてしまうので三食しっかり食べてましたが、痩せました。
これ以上は痩せる必要がないので、今の体重維持のサプリを探そうかと思っています。
因みに現在、身長162、体重48になりました。